Pårørende

At være pårørende til en person, der har en depression, angstlidelse eller anden form for psykisk lidelse er ofte en tung og svær opgave. Hvordan giver man den optimale støtte og hjælp?

Som pårørende står man ofte med følelsen af at være usikker, magtesløs og frustreret. Oveni købet er der måske en irritation, skuffelse og manglende forståelse for f.eks. den angste eller deprimerede person, som kan medføre en skyldfølelse over at tænke og føle sådan.

Jeg lægger i min praksis vægt på at inddrage de pårørende som en del af behandlingsforløbet, såfremt både klienten og den pårørende ønsker dette. Dette betyder ikke, at de pårørende deltager ved hver samtale. Det kan være en mulighed for den pårørende at få viden hvad f.eks. ens ægtefælle, kæreste eller barn lider af. Ligeledes er der mulighed for at finde ud af, hvordan man kan give den optimale støtte og hjælp både til ens kære, som har det dårligt, men også til sig selv som pårørende.